A dieta Dukan - A fase de Ataque!

Hoje vou contar um pouco sobre como começar a dieta Dukan e o que é a fase de ataque, a primeira fase da dieta.
O primeiro passo para começá-la, e diria que o passo mais importante, é ler o livro. Muita gente pode achar bobeira mas, é no livro que muitas de suas dúvidas serão esclarecidas e você vai se aprofundar mais sobre um assunto que diz respeito à sua saúde!







O livro é o "Eu não