Monday, December 9, 2013
Frutas Natalinas
Imagem: Cantina Vettorazzi
O final do ano chegou..e com ele, chegam aquelas frutas tão características desta época do ano. Elas são deliciosas, saudáveis mas, se consumidas em excesso podem engordar.
Conheça algumas frutas natalinas, seus benefícios e, qual a quantidade ideal de consumo.
Damasco: rico em carotenoides e em vitamina A e E. É ótimo para manter a pele macia. Ideal até cinco
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Emagrecimento,
saúde
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