Monday, April 22, 2013

BEM-ESTAR: Soluções para um Estilo de Vida Equilibrado

O programa de Soluções para um Estilo de Vida Equilibrado da Amway, proporciona-lhe resultados lentos mas duradouros no que se refere à perda de peso e transmite-lhe conhecimentos sobre a ingestão de energia em comparação com os gastos de energia, bem como sobre o valor nutritivo dos alimentos e as suas próprias necessidade alimentares.





CARACTERÍSTICAS: 

• Ajuda-o a perder peso de forma equilibrada, ao focar-se em princípios de alimentação saudável e na prática de exercício;
• Combina os substitutos de refeições, como a Mistura Bebível Cremosa POSITRIM™ da NUTRILITE™, com os alimentos do dia-a-dia, para garantir que você ingere a quantidade recomendada de todos os nutrientes essenciais;
• Ajuda a criar bons hábitos alimentares, começando por usar o substituto de refeições Mistura Bebível Cremosa POSITRIM da NUTRILITE e passando depois gradualmente à alimentação “normal”;
• Ajuda a calcular o número de calorias necessárias para perder peso, utilizando uma tabela simples;
• Dá oportunidade às suas preferências pessoais – pode escolher um dos três padrões alimentares diferentes, com ou sem inclusão de carne;
• Permite a máxima flexibilidade na escolha das refeições, através de um sistema de componentes alimentares que ajuda a planear as refeições. Este sistema inclui uma Lista de Alimentos e um Plano que explica as quantidades;
• Não proíbe nenhum alimento, desde que se cinja às quantidades especificadas;
• Permite “iguarias”, tais como chocolate, bolos e hambúrgueres, e dá alguns conselhos para resistir às tentações da comida rápida;
• Fornece ferramentas e sugestões para um programa de exercício que ajuda a construir um estilo de vida saudável
• Não acaba depois de ter perdido o peso desejado. Fornece ferramentas e conselhos para ajudar a conservar o peso e manter um estilo de vida saudável
• Respeita as normas alimentares desenvolvidas pelo Instituto Nutrilite para o Bem-Estar e revistas pelo Conselho Consultivo Científico.


Se pretender saber mais acerca deste programa, vamos ter uma formação grátis hoje, dia  23 de Abril (das 21h30 às 22h30) no Hotel Olissippo Marquês de Sá - Lisboa, Av. Miguel BombarDA 130, 1050-167 



Especialista na área do Fitness e do Desporto
Rita Cabrita

Posted by Coderz LAB at 3:30 AM
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Labels: Actividade Física, Bem Estar, Estilo de Vida Saudável, Fitness., Perder Peso

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